「出産後に何かプレゼントしたい…」という経験はありますか？私はあります。大抵、おむつとか無難なものを送るのですが…
最近、体験型のプレゼントが人気です！そこで、出産後のプレゼントに「産後エステ」はいかがですか？
産後エステで得られるメリット
出産を終えたママには産後ケアが重要です。出産という大きな仕事を終えた女性は、体のケアだけでなく、心のケアも大切です。産後エステで得られるメリットを紹介します。
リラックス効果
産後エステは、育児、授乳で疲れた体や心をリフレッシュさせる効果が期待できます。特に初めての子育てでは、わからないことが多く慣れない育児に戸惑い、精神的に不安定になることも…そんなときに、少しでも自分だけの癒しの時間があると、リラックスすることができます。
崩れてしまった体型にアプローチ
産後エステを利用すると、体を妊娠前の状態に近づけることが可能です。妊娠〜出産の間に、骨盤は広がってしまいます。広がった骨盤は自然に閉じていきますが、妊娠前と同じ状態まで戻ることはありません。骨盤周りのリンパや血流をマッサージすることで下半身太りを防げます。
産後エステを利用すればプロが施術してくれるので、短時間で効率的にアプローチすることが可能です。お金はかかりますが時間を有効に利用することができます。
不調の改善
赤ちゃんを抱いていると、腱鞘炎や肩こり、腰痛などの症状が出やすくなります。からだに余計な力が入っているため筋肉がこわばってしまうこともあれば、精神的なプレッシャーや疲れが「痛み」として変換され、心のSOSを出していることもあるのです。産後うつの引き金になる可能性も否めません。
痛みを感じる部分やその周辺の筋肉をマッサージする事で楽になりますし、セラピストと話をするだけでも気持ちが安らぐこともあります。
産後エステはいつからできる？
産後のボディトリートメントは、基本的に産後の１ヶ月検診を終えて、医師のOKが出たら施術可能となります。但し「痩身」を目的とした体全体に力を加える施術は、個人差はありますが、産後3～6ヶ月目を推奨させて頂いております。
帝王切開の場合は、産後3ヶ月とさせて頂いております。産後エステを受ける際は、担当のお医者様に相談しましょう！
産後エステおすすめメニュー
産後エステにおすすめのメニューを、お悩み別に紹介します。
疲れがとれない
疲れを解消するのにおすすめのメニューは「リンパマッサージ」と「ボディケア」です。長めのお時間が確保できる方は、上記2メニューを組み合わせて頂くセットも大変人気です！
- リンパマッサージ（80分）
- リンパマッサージ（120分）
- リンパ（80分）＋ボディケア（60分）
寝れない…イライラする
不眠やストレス解消におすすめのメニューは「リンパマッサージ」と「ヘッドスパ」です。心地良く自律神経を整えることで、だるさやイライラ、ストレスなどから自分を解放してあげましょう。
- ドライヘッドスパ（60分）
- リンパ＋ドライヘッド（100分）
- リンパ＋ドライヘッド（140分）
ダイエットしたい
産後ダイエットにおすすめのメニューは「スーパー瘦身コース」です。産後6ヶ月まではダイエットに最適な時期なので、早めに始めるのがおすすめ！
- スーパー瘦身コース（60分）
- スーパー瘦身コース（90分）
- スーパー瘦身コース（120分）
【関連記事】産後ダイエット
>>－20㎏の産後ダイエットに成功！産後ダイエットに関する記事はコチラ
小顔になりたい
小顔になりたい方におすすめのメニューは「スーパー美顔フェイシャル」と「小顔フェイシャル」です。子育ての忙しさから毎日のケアが十分できない方におすすめ！
- スーパー美顔フェイシャル（60分）
- 小顔フェイシャル（60分）
- 小顔（30分）＋リンパ（100分）
詳しいメニューは以下をご覧ください。
産後エステのプレゼント方法
当店では、コースをご指定頂く「引換券」と金額をご指定頂くタイプの「商品券」の2タイプご用意しております。「金額が知られたくない…」という方は「引換券」がおすすめ！自由にコースを選びたい方は「商品券」がおすすめです！
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出産はとても体力を使います。慣れない育児と生活リズムの変化、睡眠不足等、ストレスを感じてしまうことも多いかもしれません…
赤ちゃん中心の生活になりがちだからこそ、ほんの少し、ママ一人でリラックスできる時間をプレゼントしませんか？東大阪市周辺で産後エステをお探しなら「リラモ」に足を運んでみて下さい♡ご来店お待ちしております。
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RELAMO【リラモ】布施本店
大阪府東大阪市足代北2-13-5
近鉄奈良線「布施駅」から徒歩4分
TEL 06-6787-5611
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